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아들러의 이론을 바탕으로 자신의 성격 고찰 사람은 복잡한 존재이다. 우리의 행동과 성격은 다양한 영향을 받으며 형성된다. 이러한 인간의 복잡성을 이해하고 설명하기 위해 심리학은 다양한 이론을 제시해 왔다. 그중에서도 알프레드 아들러의 이론은 개인의 성격 형성과 인간 행동을 이해하는 데에 있어서 중요한 역할을 한다. 아들러의 관점은 개인이 사회적 환경과의 상호작용을 통해 자아를 형성하고 발전시킨다는 것이다. 그는 개인의 성격을 이해할 때 출생 순위, 생활 양식, 열등감과 우월성의 추구 등의 요소를 고려한다. 이를 통해 우리는 어떻게 자신의 성격을 이해하고 분석할 수 있는지를 알아볼 수 있다. 나 자신을 이해하기 위해서는 아들러의 관점을 적용해보는 것이 유익할 것이다. 나의 출생 순위, 가정환경, 그리고 내가 어떻게 열등감과 우월성을 경험하고 그에 .. 2024. 4. 2.
발달의 개념과 에릭슨의 심리사회적 발달단계 정리 1. 발달의 개념 발달은 인간의 생애 과정에서 일어나는 모든 변화의 양상과 과정을 의미한다. 이는 출생부터 사망까지의 모든 단계에서 발생하는 것으로, 운동 능력, 지적 능력, 언어, 사고방식, 정서, 사회적 관계, 도덕적 판단, 성격 등을 포함한다. 여기에서 말하는 발달적 변화는 일시적이거나 잠시 나타나는 기분, 외모, 생각, 행동 등이 아니며, 지속적이고 연속성을 갖고 있으며 체계적인 것을 의미한다. 이러한 발달적 변화과정에서는 운동능력, 지적능력, 언어, 사고, 정서, 사회적 관계, 도덕, 성격 등 인간의 모든 특성이 포함된다. 발달 과정은 양적 증가와 기능의 증진, 구조의 복잡화와 성숙화 뿐만 아니라, 때로는 기능의 감퇴와 쇠퇴도 포함한다. 예전에는 어린 시절부터 젊은 성인기까지의 발달 과정을 주로.. 2024. 4. 1.
학습심리학 속 행동주의와 인지주의 학습 이론의 정리 1. 학습의 두 가지 주요 관점: 행동주의 vs. 인지주의 학습은 일상에서 접하는 경험을 통해 지식과 기술을 습득하고 그에 따라 적응하고 성장하는 지속적인 과정이다. 이는 단순히 정보를 습득하는 것을 넘어 주어진 상황에 적절하게 대응하고 행동하는 능력을 향상하는 것이다. 학습은 크게 두 가지 주요 관점으로 설명할 수 있다. 첫 번째는 행동주의적 관점이다. 이 관점에서는 학습을 자극과 반응의 조합으로 보고, 특정 자극에 대한 특정 반응을 반복적으로 훈련함으로써 학습이 이루어진다고 본다. 두 번째는 인지주의적 관점이다. 이 관점은 학습이 학습자의 내적 인지 과정에 의해 주도된다고 설명하며, 학습자가 정보를 받아들이고 조직화하여 기억할 때 학습이 발생한다는 생각에 기초한다. 2. 행동주의 학습 이론 과거, 인.. 2024. 4. 1.
인지심리학의 주의에 대한 개념과 이론 정리 1. 인지심리학의 주의의 개념과 역할 일상생활에서 우리는 수많은 자극과 정보를 직면하게 된다. 이러한 다양한 자극들 가운데 어떤 것이 주의를 기울일지, 어떤 것을 무시할지를 결정하는 것이 바로 주의력이다. 주의력은 우리가 어떤 상황에서 집중하고 판단하는 데 큰 역할을 하며, 정보가 넘쳐나는 세상에서 우리의 상황에 맞게 주의를 기울이고 필요한 정보를 빠르게 식별하는 능력은 필수적이다. 주의란 우리의 일상생활에서 중요한 역할을 하는 인지 능력 중 하나로, 환경의 많은 자극과 정보 중에서 특정 사물이나 정보에 주의를 집중하고 처리하는 도구이다. 주의는 의식적인 처리와 무의식적인 처리를 모두 포괄하며, 의식은 자각하고 있는 좁은 범위의 정보만을 포함한다. 2. 주의의 기능적인 측면 주의는 기능적인 측면에서 크게.. 2024. 3. 29.
스키너의 행동주의 학습 이론 '강화와 처벌' 1. 학습 이론의 정의와 범위 학습이란 경험을 통해 정보나 습관을 습득하고 변화하는 과정을 의미한다. 이것은 단순히 새로운 지식이나 기술을 습득하는 것뿐만 아니라, 더 넓은 범위의 다양한 학문적 이론과 개념을 포함한다. 학습은 인간과 동물 행동의 변화, 학습의 유형, 강화 및 처벌, 조건형성 등과 관련된 다양한 이론을 다룬다. 학습 이론은 최초로 러시아의 생리학자인 아이반 파블로프(Ivan Pavlov)의 고전적 조건형성 실험을 필두로 발전하였는데, '개의 침샘 분비 실험'으로 외부 자극과 반응 사이의 연결을 탐구하였다. 이는 무조건적 자극(UCS)과 조건적 자극(CS) 간의 연결을 통해 학습이 발생하는 현상으로, 조건적 자극(CS)이 무조건적 자극(UCS)과 연결되어 조건적 반응(CR)을 유발하는 것을.. 2024. 3. 29.
레온 페스팅거(Leon Festinger)의 사회 비교이론 정리 1. 사회 비교 이론이란 사회 비교 이론은 미국의 사회심리학자인 레온 페스팅거 (Leon Festinger)가 1954년에 제안한 이론이다. 이 이론에 따르면 사람들은 끊임없이 자기 능력이나 의견을 사회와 비교하려는 동기 욕구를 가진다. 대부분 사람들은 비교 평가 기준이 키와 몸무게와 같이 객관적인 것을 선호하지만, 현실적으로 모든 비교 기준이 객관적일 수는 없다. 이러한 객관적 기준이 없을 때 사회적 비교가 발생하는데, 자기 자신에 대한 불확실성을 줄이고 자신을 정의하기 위해 인간은 다른 사람과 비교하여 나를 평가한다는 이론이 바로 사회 비교 이론이다. 1992년 미국 심리학자 빅토리아 메드벡 연구팀이 올림픽 메달리스트들의 시상식 표정을 분석했는데, 아이러니하게도 은메달리스트보다 동메달리스트가 더 행복.. 2024. 3. 28.

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