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막걸리에 3년의 공백이 끝났다. 정말 오래간만에 글을 쓴다.내 생각이 정리가 안 될 때,혹은 내 입의 말이 마음에 들지 않을 때,나는 글을 계속 써야 한다는 생각을 한다. 이런 생각을 오래도록 하다가거의 3년 만에 글을 쓰는 것 같다.오롯이 나의 생각대로 쓰는 글. 생각을 정리하고 싶어서,그리고 생각을 기록하고 싶어서. 나의 인생은 결혼 이후부터였을까아이를 낳은 후부터 였을까.생각이 바뀌면서, 인생이 바뀌기 시작한 것 같다.부모라는 그늘 아래 숨을 수 없게 되었다.그대로 드러났고 직면했다.괴로웠지만 인정하면서 성장한다.    7살 밖에 안 된 우리 아들의 머릿속엔도로와 자동차가 꽉 차있다.이 건 외길이다.태어나서부터 지금까지 쭈욱 외길이다.      7년을 빠짐없이 지켜본 나는 안다.계속 성장하고 확장되었다.      경험했던 것들을 .. 2024. 9. 13.
학습심리학의 정보처리이론과 스키마 정리 1. 정보처리이론이란? 정보처리 이론은 인간이 정보를 받아들이고 처리하는 방식을 이해하는데 중요한 이론이다. 이 이론은 인간의 지각, 인지, 기억 및 학습에 대한 과정을 이해하고 설명한다. 정보처리이론은 인간의 정보처리과정을 컴퓨터가 정보를 처리하는 것을 유사하다고 설명되며, 정보를 입력받아 처리하고 출력하는 과정으로 이뤄진다. 정보처리 이론은 다음의 주요 단계로 구성된다. 감각투입 → 감각기억(시각, 청각) → 작용기억 → 장기기억 감각투입: 정보처리이론의 첫 번째 단계로, 환경에서 받아들인 감각적 자극을 인지한다. 이 단계에서는 외부 자극이 감각기관을 통해 우리의 뇌로 전달된다. 감각기억(시각, 청각): 감각투입 후, 감각기억 단계로 들어간다. 감각기억을 매우 짧은 시간 동안 정보를 포착하는 단계로,.. 2024. 4. 16.
임상심리학, 현실치료상담의 이론과 기법의 정리 1. 현실치료상담 현실치료상담은 윌리엄 글래서(William Glasser)가 개발한 상담 이론으로, 개인의 책임과 선택에 초점을 맞춘다. 이 접근법은 개인이 자신의 행동과 삶에 대한 책임을 인정하고, 이를 통해 원하는 변화를 이루어내도록 돕는다. 이 상당 방법은 "5가지 기본 욕구"라고 불리는 욕구에 초점을 둔다. 이 기본 욕구는 생존, 연결, 자유, 재능 표현, 즐거움을 포함한다. 현실치료상담은 개인이 이러한 욕구를 충족시키기 위해 선택한 행동을 통해 자신의 삶을 조절할 수 있음을 강조한다. 상담자는 내담자와의 관계에서 비판이나 심리 분석을 피하고, 대신 내담자가 자신의 욕구를 충족시키기 위한 책임을 인지하도록 돕는다. 이를 통해 내담자는 자신의 선택에 책임을 지며, 이를 통해 더 나은 삶을 만들 수.. 2024. 4. 12.
올포트의 성격 특질 이론의 주요개념, 성격심리학 1. 올포트의 생애 고든 월러드 올포트(Gordon Willard Allport, 1897년 ~ 1967년)는 미국 인디애나 주 몽테주마에서 막내로 태어났다. 부모님은 의사와 교사로, 가정 분위기는 화목했다. 어릴 적부터 수줍음이 많았고, 공부에 열중했으며, 주변에서는 '사전을 삼켰다'는 말을 들었다. 형 플로이드의 영향으로 하버드 대학에서 경제학과 철학을 전공하고 심리학도 이수했다. 1919년에는 비엔나에서 프로이트와의 만남을 했지만 크게 실망했다. 프로이트의 이론은 무의식을 강조하며 지나치게 깊이 파헤치려는 경향이 있다고 생각했다. 이를 계기로 무의식 대신 의식적 동기에 주목하는 방향으로 이론을 발전시켰다. 1937년에는 성격에 관한 자신의 이론을 담은 책을 출간하여 많은 심리학자들의 공감을 얻었다... 2024. 4. 11.
학습심리학, 대리학습(관찰학습)의 이해 대리학습은 인간 행동 및 학습 이론에서 중요한 개념 중 하나이다. 이는 모델의 행동을 관찰하고 이를 통해 행동을 학습하는 과정을 의미한다. 대리학습의 개념은 사회인지 이론의 핵심 구정 요소 중 하나로, 인간 행동 형성에 큰 영향을 미치고 있다. Albert Bandura(1977)는 대리학습에 대한 연구를 통해 이러한 개념을 주목했다. 그는 행동이 고전적 또는 조작적 조건형성 과정만으로 형성되는 것이 아니라 모델의 행동을 관찰함으로써도 학습될 수 있다는 것을 밝혀냈다. 특히, 그의 보보인형 실험은 이러한 개념을 입증하는 중요한 연구 중 하나이다. 이 실험에서는 아이들이 성인 모델이 보보 인형에 대해 공격적인 행동을 보이는 것을 관찰하고, 이를 모방하는지 여부를 확인했다. 실험 결과, 아이들은 모델의 행동.. 2024. 4. 10.
성격심리학, 로터의 사회적 학습 이론의 정리 1. 로터의 생애 로터는 1916년 뉴욕 브루클린에서 태어났다. 그는 세 형제 중 막내였으며, 대공항 이전에는 가족이 큰 어려움 없이 살았다. 그러나 대공항 이후 가족의 경제적 상황이 변화하면서 로터의 삶에도 큰 영향을 주었다. 어린 시절, 로터는 도서관에서 많은 책을 읽으며 시간을 보냈다. 특히, 아들러와 프로이트의 업적에 감명을 받아 심리학에 대한 흥미를 키우게 되었다. 그러나 경제적인 이유로 브루클린 대학에서는 화학을 전공하게 되었다. 이후 교수들의 권유로 심리학을 공부하기 위해 아이오와 대학원에 입학하게 되었고, 거기서 게슈탈트 심리학자로 유명한 레빈과 함께 공부했다. 1938년에는 석사 학위를 받으며, 매사추세츠 주 우스터 주립 병원에서 임상심리학 인턴집을 시작했다. 제2차 세계대전 중에는 군대.. 2024. 4. 9.